今日はお休みだったけど、昨日の夜がすごく寒かったせいか またまた胃腸風邪になりました… 熱があって、解熱剤が効かない。お腹も下して食欲がない… 自律神経失調症の症状で、自分は冬も足の裏だけ汗でビショビショになります。布団の中に足を入れているとす…

仕事がない日・生理前のイライラのせいで食欲を抑えられず、最近は普通に夕食食べてました( ^)o(^ ) というか… 「絶対にこの一週間は夕食を食べてはいけない！！」 と 無茶なダイエット思考になってしまっていたので、ほどほどにしなければと思ったところで…

「肩、首、腰、ふともも裏の筋肉がバキバキに張ってますね。これほどだと自律神経もやられちゃいますねえー」と先生。 肩甲骨あたりもめっちゃ痛かったです… 施術あとは首まわりがほんとうに楽になりました(*´Д｀) 息もしっかり吸える！（最近しっかり呼吸も…

まず、一回目接種のときの様子は、夜になってから 「ちょっと刺した部分が痛いかなあ( ﾟДﾟ) サロンパス貼っとこ」くらいで無事就寝。 翌日もとくにどうもありませんでした( ´ー｀)y-~~ そして２回目ワクチン。 昨日の午後３時に２回目ワクチンを接種。接種す…